Ana Castela compartilha evolução corporal e incentiva seguidores a treinar

Neste domingo (5), Ana Castela mostrou aos seguidores o resultado de meses de treinos. A cantora publicou uma sequência de fotos e stories em sua rede social, destacando as mudanças físicas que alcançou ao longo de sete meses de dedicação.

Na primeira imagem, a Boiadeira aparece de cropped e short curto com a legenda “esse era o meu corpo”. Em seguida, publicou outra foto, também de cropped, acompanhada da frase “e essas eram minhas perninhas”.

Ela contou que sempre foi “bem magrela” e mostrou trechos de uma aula de boxe para exemplificar sua rotina atual. “Muito a melhorar, mas feliz com a mudança. Se to conseguindo, cê também consegue. Aproveita que amanhã é segunda e bora começar”, disse, incentivando os fãs a praticarem atividades físicas.

Em junho deste ano, Ana Castela já havia abordado o assunto nas redes sociais. Na ocasião, afirmou que os resultados vieram de forma “tudo natural”. Ela contou que reduziu o consumo de bebidas alcoólicas e açúcar, além de mencionar a influência genética.

“Minha mãe teve época que ia muito à academia, conseguiu botar tanquinho, tinha corpo todo sarado. Hoje em dia ainda tem corpo todo sarado, todo maravilhoso, mas naquela época era 100% focada. Então, aqui também tem um pouquinho de genética”

A artista também comentou sobre as espinhas no rosto e revelou que iniciou um tratamento com Roacutan.

“Essas espinhas na minha cara, para quem me acompanha há muito tempo, sabe que sofro com acne há muito tempo na minha vida, muitos anos. E agora comecei a tomar Roacutan, meu Deus do céu, gente. Até o Roacutan fazer efeito, essas bombinhas aqui vão sair tudo”

Além da rotina de treinos, a cantora vive um momento especial na vida pessoal. Recentemente, ela e Zé confirmaram que estão em um relacionamento.