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Maiara fala de foco na dieta e exercícios, mas confessa deslizes na quarentena

Irmã de Maraisa disse ter feito uma consulta nutricional preocupante.

26 de jun de 2020 Comentários Por: Victor Fernandes

Maiara, irmã de Maraisa, confessou, em uma live com seus seguidores no Instagram, que “enfiou o pé na jaca” nesta quarentena. A cantora disse que, depois de uma consulta com sua nutricionista, decidiu focar em exercícios e em uma alimentação saudável. Maiara disse ter bebido álcool em todos os dias da quarentena.

Eu fiz uma bioimpedância [exame que avalia a composição corporal da pessoa] e não está muito bonito não“, disse a sertaneja, ao contar que tem de diminuir o percentual de gordura e aumentar a proporção de massa magra.

Estou nessa luta contra a balança há muito tempo. Já cheguei a pesar 85 quilos, hoje estou pesando 57. Já fiz muita coisa nessa luta, e é uma luta diária.

Maiara e a irmã Maraisa passaram por uma transformação no visual ao longo dos anos.

Estou bebendo muita cachaça. Não teve um dia nessa quarentena em que não bebi. Tenho de cuidar da alimentação. Tinha emagrecido, feito um projeto da Mayra Cardi e emagreci bastante, mas agora na quarentena eu desandei. Foi um tempo meu que eu quis viver isso. Agora, estou querendo cuidar de novo“, afirma a sertaneja.

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Nem só de cachaça vive o homem!😂

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Ela diz que, nos próximos meses, vai focar na alimentação, em exercícios — apesar de não gostar deles — e na própria saúde. “Estou com fé de que a gente volta logo para os palcos e quero voltar com mais condicionamento e alinhada.