Categorias Mundo dos Artistas

Maiara fala de foco na dieta e exercícios, mas confessa deslizes na quarentena

Maiara, irmã de Maraisa, confessou, em uma live com seus seguidores no Instagram, que “enfiou o pé na jaca” nesta quarentena. A cantora disse que, depois de uma consulta com sua nutricionista, decidiu focar em exercícios e em uma alimentação saudável. Maiara disse ter bebido álcool em todos os dias da quarentena.

Eu fiz uma bioimpedância [exame que avalia a composição corporal da pessoa] e não está muito bonito não“, disse a sertaneja, ao contar que tem de diminuir o percentual de gordura e aumentar a proporção de massa magra.

Estou nessa luta contra a balança há muito tempo. Já cheguei a pesar 85 quilos, hoje estou pesando 57. Já fiz muita coisa nessa luta, e é uma luta diária.

Maiara e a irmã Maraisa passaram por uma transformação no visual ao longo dos anos.

Estou bebendo muita cachaça. Não teve um dia nessa quarentena em que não bebi. Tenho de cuidar da alimentação. Tinha emagrecido, feito um projeto da Mayra Cardi e emagreci bastante, mas agora na quarentena eu desandei. Foi um tempo meu que eu quis viver isso. Agora, estou querendo cuidar de novo“, afirma a sertaneja.

Ela diz que, nos próximos meses, vai focar na alimentação, em exercícios — apesar de não gostar deles — e na própria saúde. “Estou com fé de que a gente volta logo para os palcos e quero voltar com mais condicionamento e alinhada.

Victor Fernandes

Leave a Comment
Compartilhar
Escrito por
Victor Fernandes
Tags: Maiara

Matérias Recentes

Zezé Di Camargo estreia cruzeiro solo com muita música e emoção

A bordo do navio, o sertanejo Zezé Di Camargo deu início a uma experiência única…

6 dias ago

Clayton & Romário apresentam show “ComVida” em Uberlândia com convidados especiais

Uberlândia se prepara para uma noite inesquecível de sertanejo! APROVEITA que no dia 16 de…

2 semanas ago

Sorocaba e Biah Rodrigues comemoram aniversário da segunda filha com festa da Rapunzel

Sorocaba e Biah Rodrigues fizeram uma verdadeira festa de conto de fadas para celebrar o…

2 semanas ago

Rumo ao Grammy Latino! Lauana Prado embarca com a namorada e atende fãs no aeroporto

Olha só quem embarcou para o Grammy Latino 2024! Na noite desta segunda-feira (11), a…

2 semanas ago

Gusttavo Lima faz aparição surpresa em bar de Patos de Minas e agita fãs

Olha só o que rolou em Patos de Minas neste domingo (10/11)! O embaixador do…

2 semanas ago

Gusttavo Lima surpreende com novo visual e troca barba por bigode

Ele está de bigodão! Gusttavo Lima decidiu radicalizar no visual: depois de anos cultivando a…

2 semanas ago