Felipe, da dupla com Rodrigo, relata mudança de hábitos e cuidado com a saúde

Felipe, da dupla sertaneja com Rodrigo, compartilhou uma mudança significativa em sua rotina ao longo deste ano. Entre maio e dezembro, o cantor, de 31 anos, eliminou quase 50 quilos após adotar novos hábitos, mesmo conciliando a transformação com a agenda de shows e viagens.

O processo aconteceu com acompanhamento profissional e foco em disciplina, segundo o próprio artista.

Durante essa fase, Felipe contou com o suporte do médico Augusto Alvarenga, apontado pelo cantor como peça central na reorganização alimentar e no cuidado com a saúde. Uma das principais mudanças foi a criação de uma academia em casa, o que facilitou a manutenção de uma rotina regular de exercícios.

"Eu montei uma academia em casa para treinar e correr todos os dias", afirmou Felipe.

Além dos treinos diários, o cantor passou por uma reeducação alimentar, sempre com orientação profissional. Nas redes sociais, ele também tem dividido parte da rotina e incentivado seguidores a buscarem mais qualidade de vida.

Segundo Felipe, a decisão de mudar hábitos surgiu a partir de uma reflexão pessoal. Em conversa com Henrique, da dupla Henrique & Juliano, o cantor respondeu que daria a vida pelos filhos Bento e Benício.

Na sequência, veio a pergunta que redefiniu sua postura: "E você viveria por eles?".

A partir desse momento, Felipe passou a enxergar o cuidado com a saúde como uma forma de viver pelos filhos. Casado com Sara Lopes, o cantor afirma que essa escolha faz parte do dia a dia da família.